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《デトックスウォーター》○○を入れるだけのセレブに大人気のドリンクとは?

2017/08/28 Last Update: 2017/09/21

数年前に海外セレブの間で爆発的に流行した「デトックスウォーター」。その見た目のフォトジェニックで真似する人がたくさん出ました。

今では一般家庭でもよく見られるようになった「デトックスウォーター」とは?

★作り方は簡単!お好みのフルーツを切って入れるだけ

「デトックスウォーター」とは端的に言うと、フルーツを切って入れた水のこと。

作り方はとってもシンプル♪前日の夜にフルーツをカットして水に入れて冷蔵庫に冷やすだけなんです。フルーツの甘みや酸味が味わえるフレーバーウォーターに。

透明のボトルやジャーに入れるとおしゃれ!!

フルーツは翌日の朝食にして活用すると、無駄なく楽しめるのでおすすめです♡

★何が良いの?「デトックスウォーター」の効能

見た目がフォトジェニックな「デトックスウォーター」ですが、実力は見た目だけじゃないんです。実は、フルーツに含まれるビタミンCやクエン酸などを効率的に摂取することができるんです。

入れるフルーツによって少しづつ効能が異なる「デトックスウォーター」。

ストロベリーやブルーベリーは、若々しい体作りを助けてくれるかもしれませんよ!

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